La única forma segura de saber si es adicto a un medicamento, cualquier medicamento, incluida la cafeína, es dejar de tomar el medicamento y ver qué sucede.
Si experimenta síntomas de abstinencia física o mental, entonces era adicto (con cafeína estos pueden incluir: insomnio o alteraciones en los patrones de sueño, cansancio y letargo, náuseas y malestar estomacal, cambios en el apetito, antojos, irritabilidad, cambios de humor, cambios en la frecuencia cardíaca y presión arterial).
Hay muchas posibilidades de que seas, al menos en cierto modo, adicto a la cafeína. Un buen porcentaje de adultos en el mundo occidental son
