El sistema nervioso usa iones de sodio y potasio para generar los impulsos eléctricos que hacen que puedan liberar los químicos que saltan a través de los espacios para permitir la comunicación entre las neuronas. Para generar el impulso eléctrico, la neurona abre los canales de iones de sodio y los iones de sodio cargados positivamente se precipitan en la neurona. Una vez que suficientes iones de sodio ingresan a la neurona, se crea un impulso eléctrico. Una vez que el impulso eléctrico se comunica con la siguiente neurona (s), la neurona bombea los iones de sodio hacia atrás para que este proceso vuelva a ocurrir según sea necesario. Para que esto suceda de la manera más eficiente posible, la neurona debe estar bien hidratada.
Si pusiera un objeto sólido dentro de un tubo lleno de agua, necesitaría mucho menos vacío para mover el objeto y luego si el tubo estaba lleno de aire. Los estudios han encontrado que los cerebros de las personas mientras están ligeramente deshidratados usan mucha más energía para hacer la misma tarea que el cerebro de una persona hidratada. Dado que convertir la glucosa en energía es un proceso que consume mucha energía y la neurona no es una máquina, solo puede hacer esto por mucho tiempo antes de que descanse. Cuando descansa una neurona, aunque solo sea por un microsegundo, todo el proceso de disparo, comunicación, bombeo y disparo va a ser más lento. Cuando un pensamiento puede involucrar cientos, miles o incluso millones de neuronas para completar, si cada uno se ejecuta solo un micro-segundo más lento debido a la deshidratación, se suma.
Entonces, la próxima vez que fallas una prueba, dile a tus padres que fue culpa del maestro porque él no te dejó tomar un vaso de agua.
