Adicción a Pepsi. Bueno, ¡eso es mucho mejor que muchas cosas! Es la cafeína y el azúcar (principalmente la cafeína) lo que te engancha, por lo que la transición a algo más saludable implicará cierto retraimiento. Podría dejar de fumar y comenzar a beber un refresco con cero cafeína y cero azúcar y aún así mantener la mayor parte del sabor. El jugo sería mejor si se endulza naturalmente.
No recomendaría tratar de reducir. Tengo una personalidad adictiva que me ha metido en problemas con otras cosas y dejar de tener frío fue la única respuesta; algo menos condujo a un retroceso.
Ser enganchado a Pepsi puede parecerle algo pequeño a algunos, pero sé que debe ser un gran problema para ti o no estarías preguntando. Solo déjalo si puedes, y reemplázalo con algo mejor, o trata de hacer una transición saltando de Pepsi a una bebida sin cafeína.