Cómo controlar los antojos de dulces y comida chatarra

Muchas veces los antojos pueden ser causados ​​por la privación emocional. Cuando nos negamos a nosotros mismos algo mentalmente (en el fondo creemos que es malo), tendemos a comer en exceso y sentirnos culpables y comer más. También…
Cómo freír papas fritas en aceite de oliva

Me hago eco de los comentarios del póster a continuación. NO. El aceite de oliva tiene su propio sabor distintivo, y se impartirá en sus papas fritas de una manera que probablemente no le va a gustar. Si…
Cómo hacer una mezcla de pastel en caja más saludable

1. no compre una mezcla de pastel en caja (y elija una torta cruda) 2. agrega lo que consideres más saludable: – avena u otros ingredientes ricos en fibra – plátano o melocotón en lugar de huevos –…
Cómo saber si mi chocolate se ha vuelto malo

El chocolate bueno y de alta calidad tendrá algunas características en común: exterior brillante / brillante buen chasquido cuando lo rompes un rico aroma (generalmente más evidente cuando el chocolate se derrite) se derrite en la boca (generalmente…
Cómo hacer arroz pegajoso Cuáles son algunas buenas marcas

Doug Lindholm tiene razón en que una arrocera pegajosa es una buena herramienta para tener a mano, si eres tailandés. Pero también puedes hacerlo con bastante facilidad con un inserto de vapor y algo de estopilla. Esta receta…
Cómo elegir una merienda

1. Alto valor de nutrición, por ej. Nuez Abundante en grasas monoinsaturadas, los ácidos grasos omega-3 y omega-6 que ayudan a reducir el colesterol malo (LDL) y aumentar el colesterol bueno (HDL), las nueces son saludables para el…
¿Cómo se puede vender y comercializar un producto de alimentos horneados en el hogar de una manera que cumpla con los requisitos locales, estatales y federales?

A menos que le guste vivir al margen de la legalidad, la única manera de hacerlo es investigar las leyes que están vigentes en su localidad. Eso incluye leyes federales, estatales, del condado y municipales. Las leyes que…
Cómo alimentar a mi gato con comida cruda

Sí, puedes alimentar a tu gato con comida cruda, que es principalmente carne de diferente origen. Puede ser de pollo, pescado, tocino y huevo. Como todos sabemos que el gato es un animal carnívoro, no se puede alimentar…
Cómo hacer sopa rasam (cocina india)

Rasam es parte esencial de South Indian Meal para facilitar la digestión después de la comida. El tamarindo (a veces junto con el tomate) actúa como la base y sazonado con una variedad de buenas especias como pimienta,…
Cómo comer sano en un dormitorio sin cocina

Todos hemos escuchado el término “Freshman 15”, que lleva el nombre del fenómeno según el cual se ha informado que los nuevos estudiantes universitarios ganan un promedio de quince libras en su segundo año. Para algunos estudiantes, esto…