¿Cuánta agua necesita beber antes de que su orina se diluya?

Cada persona tiene una tasa de filtración glomerular específica que afecta la producción y dilución de orina. También existen otros factores como la función pancreática y la posibilidad de diabetes insípida que afecta la cantidad de agua que se excreta. Una función cardíaca deficiente o insuficiencia vascular, una sensibilidad a los antiinflamatorios no esteroideos o de sodio pueden afectar la producción de orina cuando se administra una dosis específica de agua. Entonces podrías enfermarte tratando de desafiarte a ti mismo para diluir tu orina.

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¿Cómo se define diluido? Para una pregunta genérica, cualquier cantidad de agua que bebas diluye tu orina. Sin embargo, para ser considerado diluido para una prueba de drogas en la orina, no puede beber suficiente agua para proporcionar una muestra diluida. O al menos, la cantidad que tendría que beber no se considera una situación de vida normal. El HHS proporcionó pautas hace muchos años sobre lo que constituía una muestra diluida después de estudiar muestras de orina de suficientes personas donde algunos bebían grandes volúmenes de agua. Incluso beber grandes volúmenes de agua durante varios días todavía daría una muestra “normal”. Algunos beberían cerca de 2 galones de agua por día. Por supuesto, estas muestras eran claras e incoloras, lo que parecería diluido por apariencia, pero no de acuerdo con las reglas del HHS.

Hola, eso dependerá de cuánto pesa la persona. por ejemplo, si la persona mide entre 5′-10 “de alto y 190 lbs. Diría aproximadamente un galón de agua, porque la dilución tiene efecto. El mejor indicador es cuando él / ella orina y el color es de un color amarillo claro.

Una enfermera me dio este consejo. En general, debe ir por el color de la orina. Si tu orina parece limonada, está bien. Si se ve como jugo de naranja, debes beber más agua.