¡Hola!
Por lo que sé por mi limitada investigación y experiencia, los efectos del alcohol dependen de una serie de factores. Su sexo, masa corporal y tolerancia inherente.
He visto varias fuentes que sugieren que los hombres tienden a tener una mayor tolerancia al alcohol que las mujeres. No estoy seguro de la biología exacta detrás de esto, pero ciertamente es algo a tener en cuenta
Cuanto mayor sea tu masa corporal, mejor será tu capacidad para procesar el alcohol. Aquellos con una masa corporal más baja tienden a verse más afectados, o más rápido por el alcohol. De aquí viene el término “peso ligero”.
Mientras más bebas, (en el transcurso de los años), mejor lo maneja tu cuerpo. En igualdad de condiciones, un bebedor experimentado puede beber más que un bebedor principiante sin tener los mismos síntomas de estar borracho, tanto los buenos como los malos.
También hay otras cosas a considerar, como la concentración de alcohol de lo que elige beber. Cómo viertes tu bebida Qué tan rápido lo bebes etc.
Para su situación; nuevo para beber, 140 libras y 15 años de edad, haré algunas sugerencias.
En primer lugar, tienes 15 años, y si eso está por debajo de la edad legal para beber, entonces no bebas. Ahora porque sé que probablemente no lo convencerá, aquí hay algunos otros consejos para estar seguro.
-Est antes de beber. Esto disminuirá la absorción de alcohol en su sistema para que no lo golpee a todos de una vez
-Sabes cuánto bebes. Si estás mezclando, no liberes tu vertido. Use un vaso de chupito o de alguna otra forma para mantener un registro de cuánto puso en la taza. Si está bebiendo algo con un 15%, “una bebida” es de alrededor de 5 oz. Imagínate un vaso de vino.
– Tome una bebida por hora. Si tiene “una bebida” como se describe arriba cada 60 minutos, debería estar bien.
-Tomar con calma. Antes de hacer otra bebida, espere 10 minutos y vea cómo se siente. Con demasiada frecuencia, las personas piensan que están bien, cuando en realidad el alcohol aún no les ha afectado
-No dejes que nadie te presione. Entiendo el deseo de presumir, encajar o impresionar a las personas con su capacidad para beber. Pero si tiene demasiado alcohol, le garantizo que lo lamentará.
En general, beber puede ser muy divertido, simplemente no seas estúpido. ¡Siga las reglas anteriores, use su propio juicio y se lo pasará en grande!
Espero que esto haya ayudado!
