Diría que, en general, el chocolate sería mucho menos peligroso. Si tienes una alergia grave a las nueces o los lácteos (el chocolate casi siempre está hecho con un poco de leche y las nueces son un ingrediente común, la mayoría de las fábricas de chocolate tendrán residuos de nueces en el equipo) probablemente el chocolate podría matarte inmediatamente sin atención médica. Para la mayoría de la gente, la principal preocupación sería observar su consumo de azúcar y grasa (la mayoría del chocolate es denso en ambos) para evitar la obesidad. El chocolate con moderación está completamente bien, y si comes chocolate oscuro y menos procesado, es incluso un superalimento saludable.
Es casi seguro que fumar cigarrillos te matará con el tiempo ya sea a través del cáncer de pulmón u otros problemas respiratorios. Algunas personas pueden fumar cigarrillos socialmente, pero para la mayoría de las personas una vez que toma un cigarrillo puede convertirse en un hábito diario y, a menudo, debe aumentar su consumo a lo largo del tiempo. Los fumadores de cigarrillos inhalan toneladas de toxinas en su cuerpo y no se necesitan tantos cigarrillos para alterar la función pulmonar. A los cigarrillos modernos se les agregan productos químicos adicionales para hacerlos más adictivos. La nicotina en sí misma es adictiva, pero es relativamente inofensiva. Es bastante eficaz como supresor del apetito (muchas personas que intentan dejar de fumar tienden a aumentar de peso).
