¿Qué sucede cuando dejas de beber durante 90 días?

Si deja de beber agua durante 90 días, morirá a menos que lo reemplace con agua que contenga sustancias como leche, refrescos, etc. Si deja de beber alcohol durante 90 días, su riesgo de cáncer y muerte disminuirá, aunque ya se habrá producido algún daño. .

En general, los humanos pueden sobrevivir alrededor de 3 días sin agua, a veces un poco más.

Regla de 3 para la supervivencia, puedes sobrevivir:

3 horas sin refugio

3 días sin agua

3 semanas sin comida

3 meses sin esperanza

Dado que dijiste “90 días”, voy a asumir que el consumo de alcohol es una sugerencia muy común en AA.

Entonces, como ya se mencionó, debería sentirse más estable, quizás más saludable, tener más dinero que nunca en su bolsillo y la gente no lo está evitando en lugares públicos. Probablemente recuerde quién o qué hizo la noche anterior y tiene un apetito real y se despierta con su propia ropa.

Si vas a las reuniones, obtienes un “Chip de 90 días” y mucho apoyo. La vida generalmente se ve mejor y no tienes que vomitar de forma rutinaria.

Si te refieres a todos los líquidos, mueres.

Supongo que te refieres al alcohol.

Recientemente fui abstemio durante una semana más o menos antes de una gran reunión de pista.

Me ayudó significativamente a mi rendimiento, creo.

También perdí algunas libras en orden sorprendentemente corto, lo que también me ayudó.

Desde entonces he estado experimentando: pesando cada mañana y alternando entre tomar unos tragos por la noche e irme completamente sin alcohol; los resultados son un poco difíciles de creer, así que tendré que tomar muchos más datos. Parece que gano una libra por cada día que bebo, y pierdo uno por cada día que no; todos los demás aspectos del consumo de alimentos son iguales. No veo cómo eso es posible, a menos que el alcohol tenga una acción catalítica dramática en mi metabolismo; Ciertamente no estoy bebiendo una libra de alcohol.

Otro efecto (no del todo desconocido) es la depresión: el día después de una cantidad moderada de alcohol, me siento deprimido; ¡y mi primer impulso cuando estoy deprimido es anhelar una bebida! ¿Es eso perverso, o qué? Creo que ya hay muchos datos sobre este fenómeno, pero no he escuchado ninguna sugerencia sensata sobre cómo evitarlo (aparte de no beber).

Seguiré tomando datos como este hasta que esté seguro de mis resultados; si mi primer análisis es consistente, eventualmente me convertiré en abstemio de tiempo completo.

Sin embargo, nunca me convertiré en uno de esos odiosos ideólogos que hacen campañas para la Abolición para que sean reintegrados y condena a todos los que alguna vez bebieron algo. ¡Esto es pragmatismo, no moralidad!

Si te refieres a todos los líquidos, entonces es dudoso que vivirías más de unos días y ciertamente no 90 días. Sin embargo, si te refieres al alcohol, poco sucedería, excepto que tus entrañas se recuperarían asumiendo que eras un bebedor habitual. Me sorprende que un experto médico no haya respondido esto. Ofrezco mi punto de vista amateur con solo eso: conocimiento amateur, ¿qué es suficiente, creo?