Para una pregunta así de genérica, aquí solo debería haber una respuesta genérica.
Sería mejor consultar a los expertos que estudiaron durante muchos años en el campo de la nutrición y la salud, alguien que realmente puede examinar personalmente a la persona de 23 años,
… en lugar de preguntar a personas al azar, sin rostro (aquí) sin formación en el campo, de Internet.
No dice nada sobre el tamaño, la salud y el estado de esta persona de 23 años.