Articles of Dieta

¿Por qué los niños siempre odian comer?

los niños no odian comer … los niños solo comen cuando tienen hambre … mientras que las comidas familiares son excelentes, promoviendo la unión y reduciendo el riesgo de delincuencia en menores, no son ideales para los niños. los niños tienen estómagos más pequeños, por lo que hay menos comida que se pueda poner en […]

¿Es más fácil mantener un índice de Omega-6 a Omega-3 entre 1: 1 y 2: 1 como consumidor de carne y pescado en comparación con ser un comedor basado en plantas de alimentos integrales (veganos)?

Es más fácil mantener tu proporción de omega-6 a omega-3 entre 1: 1 o 2: 1 como consumidor de carne y pescado que como vegano. La mayoría de los estadounidenses comen alimentos con una proporción de omega-6 a omega-3 de 6: 1 a 18: 1, lo que causa problemas con el endurecimiento de las arterias. […]

¿Los monos con restricción calórica son más inteligentes que sus controles de dieta ad lib?

El ayuno o la restricción calórica en los monos sin duda aumenta la tasa de neurogénesis, al igual que lo hace en los seres humanos. Sin embargo, en los humanos, la mente debe ser desafiada para que las nuevas neuronas sean reclutadas en la red neuronal. De lo contrario, simplemente mueren. Seguro que será lo […]

¿Cuál debería ser mi lista de compras semanales / mensuales cuando el presupuesto viaja a campo traviesa por las autopistas de los Estados Unidos, sin acceso a las comodidades modernas de la cocina?

“Presupuesto viajando?” Hielo: para que un refrigerador mantenga los perecederos percibidos Agua embotellada – Varios casos Bebidas deportivas: varias botellas grandes Barras de granola / proteína: rápidas para comer y almacenar fácilmente. Varias bolsas de mezcla de caminos Fruta – Especialmente plátanos Varias barras de pan – Para sándwiches Carne de sándwich: marcas de tiendas […]

¿Qué estoy haciendo mal con mi dieta pescetariana?

Definitivamente, consulte a un médico y aquí hay una lista de verificación Los nutrientes esenciales humanos actualmente establecidos son agua, aminoácidos (histidina, isoleucina, leucina, lisina, metionina, fenilalanina, treonina, triptófano y valina), ácidos grasos esenciales (ácidos linoleico y α-linolénico), vitaminas (ácido ascórbico, vitamina A, vitamina D, vitamina E, vitamina K, tiamina, riboflavina, niacina, vitamina B-6, ácido […]

¿Qué dieta hizo Lauren Manzo?

¡¡No tengo idea de preguntarle directamente !!

¿Los ratones con restricción calórica son más inteligentes que sus controles de dieta ad lib?

Sí, hay una gran investigación que muestra que la restricción calórica sin duda aumenta la inteligencia en ratones. El primer grupo de ratones tenía un suministro muy limitado de alimentos, y ayunaron largos períodos. Otro grupo de ratones comió alimentos que contienen altas cantidades de grasa (llamada comida chatarra). Los ratones con restricción calórica estaban […]

¿Cómo afecta la grasa a la personalidad?

Sin duda variará de persona a persona, de género a género, de cultura a cultura, así como de una serie de otras variables que harán que la experiencia sea única para el individuo. Desde mi experiencia personal de ser obeso la mayor parte de mi niñez y la mayor parte de mi vida adulta (hasta […]

¿Cuáles son algunas de las dietas más populares en los últimos 100 años?

Popular: Atkins Equilibrado Estudio de China Control de glucosa Sin gluten Corazón saludable Alto en proteína Sin lactosa Bajo en calorías Baja en carbohidratos Bajo en grasa Bajo en sodio Mediterráneo Paleo Pescetarian playa Sur Vegano Vegetariano Zona Otro: Dieta de sopa de repollo Juice Cleanse Dieta de pomelo Dieta de desintoxicación Dieta Twinkie Basado […]

¿Cómo debo estimular el aumento de peso nuevamente?

Uno o dos días seguidos es una excelente manera de estimular la pérdida de peso. Después de restringir las calorías o seguir un programa estricto, el cuerpo puede comenzar a conservar energía y reducir la pérdida de peso. Comer una enorme cantidad de alimentos en un día o dos días seguidos aumenta unas pocas hormonas […]