¿Para qué sirven las semillas de comino?

Son excelentes en pan Puede tostarlos y molerlos para agregar al pastel de carne o albóndigas, y funcionan muy bien en sopas abundantes, como la sopa de frijoles negros. El comino y el cilantro en combinación se encuentran en la cocina mexicana y caribeña, por lo que puede agregarlos a los aromas de especias para darle un toque étnico. El comino es una de mis especias favoritas, y es genial con cerdo o carne de res. Lo mejor es mantener las semillas enteras en su gabinete de especias y tostadas y molerlas según sea necesario. Se mantienen más frescos de esa manera, y conservan todos sus aceites aromáticos.

Prueba esta receta fácil para probar la magia del comino.

Tome 2 panes de pita y divídalos, luego rocíe el interior con aceite de oliva virgen extra. Haga una mezcla de semillas de comino tostadas, pimienta de cayena y ralladura de limón, y espolvoree sobre las pitas, luego tueste en el horno a 350 (f) hasta que estén doradas. Puedes romperlos o partirlos en pedacitos, y comerlos con yogurt. (yogur natural con mucho eneldo fresco picado y un poco de jugo de limón o lima)

VENTAJAS DE LAS SEMILLAS DE CUMIN

  1. El comino es bueno para la digestión y problemas relacionados
  2. Previene la diabetes
  3. Cura montones
  4. Puede tratar el asma
  5. Trata el insomnio
  6. Previene a Amelia
  7. Aumenta la lactancia
  8. Combate el resfriado común
  9. La vitamina E está presente en el comino, que es bueno para la piel
  10. Aumenta la inmunidad
  11. Previene el cáncer
  12. También se puede usar para tratar la ebullición
  13. Puede funcionar como afrodisíacos cuando se mezcla con miel y pimienta
  14. Es una fuente rica de hierro
  15. Puede promover la pérdida de peso y en la reducción

También puede ayudar con la drogodependencia

Las semillas de comino también llamadas ‘jeera’ tienen muchos beneficios para la salud y propiedades médicas. sus beneficios incluyen mejorar la digestión, tratar los trastornos respiratorios, mejorar la piel, reducir el riesgo de diabetes y ayuda a perder peso. También puede usar semillas de comino como potencia y aceite.

más detalles: Beneficios para la salud de las semillas de comino