Cómo obtener más de mi propia leche materna para mi bebé

No soy un asesor de lactancia, así que solo puedo hablar sobre la experiencia de mi esposa y la de mis amigos.

Con nuestro primer hijo (que llegó aproximadamente un mes antes), mi esposa realmente luchó con la lactancia materna desde el principio. Nuestra hija solo se alimentaba por un minuto antes de quedarse dormida (intentamos todo para mantenerla despierta, haciéndole cosquillas, gotas de agua fría, …) por lo que alternamos entre el pecho y la leche bombeada de una botella.

Mi esposa lo encontró muy difícil porque al principio, durante los primeros días, solo pudo obtener un par de cucharaditas de leche de cada sesión de bombeo de media hora. Te imaginas, cuando estás cansado de bombear y alimentar perros cada dos horas, obtener 5-12 ml en el fondo de botellas diseñadas para contener 100 ml.

¿Que pasó?

La demanda aumentó.

El hospital nos dio tres bombas diferentes, con ritmos variables y puntos fuertes para probar.

La ictericia leve de nuestra hija fue tratada y comenzó a alimentarse con más fuerza y ​​durante más tiempo.

Suministro aumentado

El cuerpo de mi esposa GRADUALMENTE respondió a esto incrementando su producción de leche. Durante las siguientes semanas, mi esposa comenzó a producir 20-30 ml por sesión de extracción.

Mi esposa continuó alimentando a nuestro primer hijo y llegó al punto en el que también pudo sacar una botella llena para alimentarlo mientras estaba en la práctica de la banda y otra con facilidad para verterla en una bolsa y congelarla para usarla más adelante.

La lección que aprendimos fue que no puedes apresurar esto. Su cuerpo nunca había producido leche antes y esperar de repente que se convirtiera en una manguera de producción de leche que fluye libremente era ridículo (lo cual es fácil de ver hacia atrás, pero cuando su primer hijo es pequeño, pierde peso y está de regreso en la alimentación del hospital). y bombeando cada dos horas durante el día y la noche, no estás en la forma analítica pico).

Recuerde también que el estómago de un recién nacido es del tamaño de una canica pequeña, no puede contener mucha leche en absoluto, tan poco y, a menudo, son las palabras para vivir desde el principio.

Mantente atento y busca ayuda si la necesitas.

En el Reino Unido tenemos el NHS que incluye acceso gratuito a parteras y el servicio de enfermería comunitario para atención postparto, pero también hay grupos de voluntarios como NCT y La Leche League GB. Apoyo de amamantamiento amistoso desde el embarazo en adelante que puede brindar apoyo adicional.

Como nota al margen, el tamaño no parece importar (mira, soy un tipo bien).

La leche materna y la lactancia materna son realmente un problema de oferta y demanda. Mantenga al bebé pegado al pecho el mayor tiempo posible, piel con piel, bombee si es necesario, ¡simplemente siga vaciando sus senos para que su cuerpo produzca más!

Voy a esto desde un ángulo diferente: 5.5 oz es una alimentación realmente grande, lo que me hace sospechar ya sea un bebé mayor o la sobrealimentación. Si su bebé tiene la edad suficiente para obtener sólidos, la persona que lo cuida podría darle sólidos para reducir la necesidad de leche del bebé cuando usted no está presente. Además, si la modelo le está dando más de un onza por hora de ausencia, es muy posible que esté sobrealimentando al bebé y necesite aprender otras formas de mantenerlo feliz. A veces, los cuidadores tienden a alimentar a un bebé cada vez que pasan los problemas, y luego el bebé bebe más leche de lo que mamá puede proporcionar. No has dado muchos detalles, por lo que podría extrañarlo por completo, pero creo que vale la pena considerar que no es necesario extraer más leche, pero la modelo debe dar menos.

Compartir la cama es el método no farmacológico de hacer esto, y como beneficio adicional, obtendrá más horas de sueño. También hay una serie de cosas que puede comer que aumentarán la oferta llamada galactagogues.

Puede encontrar algo útil en mi sitio web aquí:

Trabajando y Amamantando: BYW

Pruebe con una brida diferente o una bomba diferente. Bombee más a menudo. Masajea tu seno mientras bombeas. Todas estas cosas no solo arrojarán más leche en un día, le dirán a sus senos que produzcan más leche, y lo harán. 🙂

También considere tratar de relajarse más, un poco de meditación, un ambiente tranquilo y libre de estrés. Siempre tenga agua disponible para beber y bébalo cuando lo desee.