Cómo hacer un batido de café espresso

Hay un montón de licuado de café expreso, pero mi favorito es el batido de banana espresso.

Aquí está todo lo que necesita para hacer un batido de banana exprés :

Tiempo de preparación: 5 minutos

Tiempo total: 5 minutos

Porciones: Porciones 1

Ingredientes:

¿Es un batido una buena idea para un paseo en bicicleta de 30 millas antes del desayuno, o debería optar por avena con fruta?

  • 1 plátano congelado
  • 1 taza de leche de almendras (o mil de su elección)
  • 2 cucharadas. avena
  • 1 cucharada. mantequilla de maní
  • Una foto de espresso (puede agregar más si le gusta más)
  • 1 taza de hielo
  • 1 cucharadita canela
  • 1 cucharadita nuez moscada
  • 1 cucharadita semillas de chia
  • 1 cucharadita miel
  • 1 cucharadita semillas de cacao (para rociar en la parte superior)
  • Como hacerlo:

Agregue todos los ingredientes en una licuadora y mezcle hasta que quede suave.

¿ENTONCES, QUÉ TE PARECE? ¡NOS GUSTARÍA OÍR SU SPIN EN EL CLASSIC BANANA SMOOTHIE !?

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