¿Por qué no deberíamos mirar televisión mientras comemos?

Los nutirionistas aconsejan no hacerlo porque muchas veces la gente mordisquea sin darse cuenta del hecho de la cantidad de comida que consumen. Esto luego se suma a los problemas de obesidad y otros problemas de salud.

A veces también puede convertirse en un hábito de comer bocadillos poco saludables como papas fritas y otros alimentos grasos mientras mira la televisión. Mientras más mires televisión, más seguirás comiendo. También puede ser poco adictivo y no se puede disfrutar de la televisión sin refrigerios.