un artículo en la Organización Mundial de la Salud dice
RIESGOS PARA LA SALUD DEL CONSUMO DE AGUA DESMINERALIZADA
Frantisek Kozisek
Instituto Nacional de Salud Pública
Republica checa
…
La Sociedad Alemana para la Nutrición llegó a conclusiones similares sobre los efectos del agua destilada y advirtió al público en contra de beberla (7). La advertencia fue publicada en respuesta a la edición alemana de The Shocking Truth About Water (8), cuyos autores recomendaron beber agua destilada en lugar de agua potable “común”. La Sociedad en su documento de posición (7) explica que el agua en el cuerpo humano siempre contiene electrolitos (por ejemplo, potasio y sodio) en ciertas concentraciones controladas por el cuerpo. La reabsorción de agua por el epitelio intestinal también es posible gracias al transporte de sodio. Si se ingiere agua destilada, el intestino tiene que agregar electrolitos a esta agua primero, sacándola de las reservas corporales. Dado que el cuerpo nunca elimina el líquido en forma de agua “pura”, pero siempre junto con las sales, debe garantizarse una ingesta adecuada de electrolitos. La ingestión de agua destilada conduce a la dilución de los electrolitos disueltos en el agua del cuerpo. La redistribución inadecuada del agua corporal entre los compartimentos puede comprometer la función de los órganos vitales. Los síntomas al comienzo de esta condición incluyen cansancio, debilidad y dolor de cabeza; los síntomas más severos son calambres musculares y alteración del ritmo cardíaco.
Kozisek F (2005) Riesgos de salud por beber agua desmineralizada. En: nutrientes en el agua potable. Ginebra, Organización Mundial de la Salud, pp. 148-163
http://www.who.int/water_sanitat…
Entonces tienes que tomar la decisión, creo que no puro es menos dañino que ningún mineral, entonces elijo minerales, los médicos también dicen que necesitamos bacterias para desarrollar protección, nuestro cuerpo es fuerte gracias a la creación de Dios pero sin minerales es débil y especialmente si perderemos más minerales al beber esta agua …
