Mientras estudiaba en la Universidad, solía entrar y salir de Australia.
Sin embargo, Australia prohíbe llevar alimentos al país (aunque es totalmente para sacar comida), y como tal, no se traen alimentos (especialmente lácteos, se asustan al verlos). .
Pero en lo que respecta a la pregunta en general, creo que la mejor respuesta es que no es necesario que traigas nada, en realidad.
Aparte de los buenos cacahuetes tostados con miel que regalan de todos modos, las aerolíneas asiáticas a veces tienen coodles de taza que sirven a pedido, a veces galletas y galletas, eso es todo lo que necesitas, de hecho todo lo que quieras.
Si traes más de lo que ya sirven, te sentirás hinchado durante el resto del viaje en avión. Para completar eso con la habitación estrecha que tiene en su asiento, el viaje se sentirá como una molestia cuando coma incluso un sándwich extra de lo que necesita.
Así que sugiero que si traes comida, la comes después de que bajes del avión y no en el avión, vas a necesitar más tiempo para adaptarte al jetlag durmiendo. 😉