Puedes sobrevivir incluso con agua por unos días. La cuestión es que el jugo no es todo lo que se dice que es. Le faltan todos los componentes básicos para llevar una vida normal y saludable. No hay proteínas, ni carbohidratos, ni grasas. Así que beber solo jugo y agua es la receta para un desastre a largo plazo. Podría perder peso, masa muscular y su cuerpo podría entrar en modo de hambre y una vez que comience su dieta normal ganará peso que será difícil de perder. Por lo tanto, no prive a su cuerpo y, en su lugar, ingiera una dieta nutricional baja en calorías que incluya todos los componentes básicos y puede incluir jugo, por ejemplo, una comida al día. Vea cómo reacciona su cuerpo y complételo con alguna proteína como un huevo o pollo.
¿Puede una persona sobrevivir con jugo y agua?
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Hola,
El cuerpo humano es increíble y puede sobrevivir en condiciones extremas. El agua y los jugos son suficientes para que una persona sobreviva durante un largo período de tiempo.
Pero el punto es que no debemos tratar de sobrevivir solos, sino de llevar una vida sana y feliz.
Con jugo y agua que puede no ser posible.
El jugo es un alimento nutritivo, pero es bajo en fibra y, a su vez, aumenta la absorción de nutrientes. Eso puede causar problemas si la ingesta es alta.
Aclamaciones
Nikhil
El cuerpo humano necesita comida y agua para sobrevivir. Un humano puede ir por más de tres semanas sin comida (Mahatma Gandhi sobrevivió 21 días de inanición completa), pero el agua es una historia diferente. Al menos el 60 % del cuerpo de un adulto está hecho de él y todas las células vivas del cuerpo lo necesitan para seguir funcionando.
A pesar de lo que puedan decir algunos foodists y “juicearians” crudos, probablemente no sea mejor vivir solo con jugo . Un jugo rápido, en el que uno solo consume jugo y no comida sólida durante un día o más, puede tener beneficios saludables, pero no es del todo.
Gracias
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