“¿Cuáles son los beneficios de comer avena con agua?”
Yo como mucha avena! El principal beneficio para mí es la cantidad reducida de grasa y calorías. Eso significa que puedo agregar más frutas y nueces. También hace que la avena sea vegana si sirves a un grupo, si eso es importante para ti. Y si estoy haciendo una comida sabrosa tipo tazón de cereal, cualquier leche chocaría con verduras salteadas en una salsa inspirada en Asia.