Después del almuerzo, ¿camina mejor o toma agua caliente?

Eso no es una dicotomía. Cualquiera de los dos está bien si lo disfrutas. Ninguno tiene ningún beneficio especial. A la mayoría de las personas les gusta un poco de sabor en su agua caliente. Lo llaman “té”.

Después de almorzar, tomar suficiente agua y comenzar a caminar, es mejor