¿Cuál es la mejor comida para un bebé de un año?

Los bebés de 6 meses están ansiosos por probar todo lo que comemos. No pueden mantener sus manos alejadas mientras crecen. Cuando mi bebé cumplió 6 meses, supe que tenía que comenzar con alimentos sólidos para él. Empecé con khichdi (hecho de lentejas y arroz), solía moler y luego se lo daba. Puede comenzar con sopa de lentejas, puré de papa, yema de huevo, khichdi, puré de manzana, puré de avacado, puré de plátano y proceder lentamente con la sopa de pollo y el yogur.

Una vez que el bebé comience a crecer y tenga más de 8 meses, comience a incluir cosas como trigo, galletas, etc. El sistema digestivo del bebé debería acostumbrarse a la mayoría de los alimentos en 10 meses.

Pollo y arroz, panqueques, puré de fruta, upma, idli, paratha suave, etc. se pueden dar a un bebé de un año.

Además de esto, continúe BF o fórmulas de leche. El agua también debería darse entre ellos.

Espero que esto te dé una idea clara de las comidas para bebés de un año 🙂

Vea a continuación la mejor comida para bebés para bebés de un año

  1. Badam & Dates Health Drink Mix 200g

2. Mezcla instantánea de amaranto Ragi

3. Instant Ragi Almond & Date Porridge Mix 200g

4. Kesar Almond Drink

5. Kerala Banana Almond Drink

Incluya nueces, queso, mantequilla, ghee, pescado, huevo, pollo, vegetales y frutas en la dieta de su hijo. También incluya carbohidratos como arroz, trigo, etc. y proteínas en forma de legumbres.

Consulte el cuadro de 1 año de alimentos para bebés para obtener un cuadro completo.

Lo que realmente alimenté a mi hijo? mira aquí: La dieta diaria de mi hijo

Como su bebé tiene un año de edad, puede comenzar a darle alimentos sólidos. Puede comenzar a dar productos de aves de corral, verduras y también alimentos ricos en hierro. La leche en polvo enriquecida también es una de las mejores opciones para un bebé de 1 año. Como es leche entera en polvo, será fácil alimentar a los jóvenes. La leche en polvo enriquecida proporciona todas las proteínas, vitaminas y hierro necesarios para el desarrollo y crecimiento del niño.

Prueba esto.

Es lo mejor para el desayuno.

La leche materna es la mejor comida hasta 2 años y puedes agregar verduras cocidas y trituradas, frutas, dhal, arroz, etc.

Sinceramente leche materna Desarrolla el sistema inmune, ayuda a desarrollar órganos dentro y fuera del cuerpo. Busque un pediatra para saber más acerca de los alimentos ricos en fibra para el bebé.