Gracias por el A2A! La respuesta corta es: de acuerdo con las formas en que usamos alcohol en los alimentos, no hay forma de que elimine por completo el alcohol.
La velocidad a la que el alcohol se evapora depende de dos cosas:
• la temperatura a la que lo cocina, y
• cuánto tiempo lo cocinas
Para el alcohol, es un tiempo realmente largo.
Echemos un vistazo a su ejemplo de pollo marsala. Leí la receta del chef Tyler Florence para ver lo que tenía que decir, y cito: Verter el Marsala en la sartén y hervir durante unos segundos para cocinar el alcohol. Lo siento, Chef, pero estás equivocado. Incluso si lo cocinas a fuego lento durante dos horas, el 10% del alcohol aún permanecerá. Unos segundos ni siquiera son suficientes para eliminar el sabor del alcohol de la salsa. Sheesh.
Los estudios científicos han demostrado esto, incluido uno realizado por el Laboratorio de Datos de Nutrientes del Departamento de Agricultura de EE. UU. En conjunto con la Universidad de Idaho y la Universidad Estatal de Washington. Al alcohol le gusta quedarse, una vez que lo haya agregado a la comida:
- Flambé (como Bananas Foster): el 75% del alcohol permanece
- Agregado al líquido en ebullición, luego retirado del fuego: 85% del alcohol permanece
- Cocido a fuego lento durante 15 minutos: 40% del alcohol permanece
- Cocido a fuego lento durante 30 minutos: 35% del alcohol permanece
- Cocido a fuego lento durante 1 hora – el 25% del alcohol permanece
Echemos un vistazo a su ejemplo de pastel de ron. Requiere una media taza de ron para llevar a ebullición, luego se cuece a fuego lento durante 5-8 minutos como parte de un jarabe simple. Obviamente, al menos el 50% del alcohol seguirá presente después de este proceso.
Ahora, si es seguro para los niños comer alimentos preparados con alcohol, tomemos el más alcohólico de sus dos ejemplos, el pastel de ron. Y supongamos que usaste un ron ABV estándar al 40% para prepararlo (en lugar de un ron a prueba de baches como Bacardi 151). El proceso de cocción se ha reducido a un 20% de ABV, y comenzó con una media taza de ron para toda la sartén de Bundt. Suponiendo 16 porciones, una porción incluirá 1.5 cucharaditas de ron de 40 pruebas. Dado el peso corporal de un niño, la tarta de ron probablemente no sea una gran idea.
Sin embargo, si cocina correctamente con vino, a diferencia del Chef Florence (al menos en su receta de pollo marsala), la cantidad de alcohol en la porción de un niño no incluirá suficiente alcohol como para ser dañino. El vino comienza con un ABV de menos del 12%.
Si necesitas un ejemplo del mundo real, mi hija creció comiendo comida de Mastering the Art of French Cooking , cuyas recetas a menudo incluyen vino e incluso pequeñas cantidades de coñac. Y ella es una de las personas más inteligentes, empáticas y creativas que conozco.