Ocho horas es mucho tiempo. Conozco a personas que regularmente beben tanto en el transcurso de un día de trabajo (o día escolar o cuando están físicamente activos). Si la persona es en gran parte sedentaria todo el tiempo, entonces un galón de agua será excesivo e implicará muchos viajes al baño. Pero si el agua realmente se usa (en el cuerpo), entonces no debería haber un problema.
Depende de la persona sin embargo. Para mí, solo estoy acostumbrado a beber la mitad de eso en ese período de tiempo. De todos modos, me parecería particularmente desagradable intentar forzarlo todo. Pero, al mismo tiempo, generalmente siempre estoy deshidratado perpetuamente, así que claramente no bebo suficiente agua en mi nivel actual.
