Las semillas de Blackberry tienen todo tipo de beneficios nutricionales.
Las semillas de Blackberry contienen aceite rico en ácidos grasos omega-3 (ácido alfa-linolénico) y omega-6 (ácido linoleico), así como proteínas, fibra dietética, carotenoides, elagitaninos y ácido elágico. Además, las semillas son una gran fuente de antioxidantes . – Vea más en: Frutas y semillas de piel: lo que es bueno y lo que no.
