¿Lavan las semillas de girasol empacadas antes / después de cocinar?

Hierva las semillas de girasol en agua salada: coloque las semillas de girasol, la sal y el agua en una cacerola mediana y luego llévela a ebullición. Reduzca a fuego lento y cocine a fuego lento de 15 a 20 minutos. 2 Coloque las semillas en una sartén sobre el asado. DRENE el agua de los slalteeds y extienda las semillas en una sola capa en una bandeja