Como tal, en sí mismo y en general? No.
¿Saltarse una comida o dos al día es saludable como el mini ayuno?
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¿Cuáles son algunos alimentos que mantienen su cerebro fuerte y joven, hasta una edad madura?
No sé que “minifaldando” es saludable, pero personalmente me salteo el almuerzo a menudo (y no como el desayuno), estoy en perfecto estado de salud (toque la madera) y peso lo mismo que cuando tenía 20 años.
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