¿Por qué beber demasiada agua antes de acostarse causa ojos hinchados?

Las personas que piensan que beber agua antes de ir a dormir causaría la hinchazón de los ojos no tienen idea de cómo funciona el cuerpo.
La razón por la que se aconseja a las personas no beber agua antes de dormir es que uno debe levantarse e ir al baño para aliviar la vejiga, lo que causa la interrupción del sueño y la degradación de la calidad del sueño.