¿Las personas que beben mucho café y té siempre tienen que orinar mucho?

Sí.
Varios ingredientes en el café, el té y otros productos similares son diuréticos. Actúan para exprimirte como una esponja, tomando el agua que existe dentro de ti naturalmente, y enrutarlo al sistema de eliminación urinaria. Esto puede ser peligroso, ya que su cuerpo necesita un cierto nivel de hidratación para funcionar normalmente.
Por ejemplo, se supone que debemos beber de 4 a 8 vasos de agua al día. Pero una taza de café no cuenta, porque toma, de su cuerpo, y una cantidad de líquido igual a la cantidad que bebe.