¿Cuál debería ser la frecuencia de las comidas según los Vedas?
La frecuencia de las comidas debe ser según el Prakriti del cuerpo, según Ayurveda. Nuestro cuerpo tiene tres Doshas: Vata, Pitta, Kapha . Según el cual el dosha es más prominente, uno debe tomar dieta. Esta es la…