Sí, beber agua más de lo requerido (2-3 litros por día) puede causar un desequilibrio en el contenido de electrolitos como el sodio y el potasio en el cuerpo. Tienden a ser expulsados del cuerpo a través de la micción frecuente.
¿Habrá algo malo si bebemos más agua de la que se requiere?
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