Cuando nos ponemos de pie y bebemos agua, fluye con un gran volumen por el canal de alimentos y salpica a la pared inferior del estómago. La salpicadura daña la pared del estómago y los órganos cercanos. A largo plazo, incluso altera el sistema digestivo en general. Se ha descubierto que nuestros riñones se filtran mejor mientras están sentados. La ingesta de agua mientras está de pie pasa el agua con un empuje sin mucha filtración. Hace que las impurezas se acumulen en la sangre o la vejiga, lo que provoca daños en los riñones. Entonces es mejor beber agua mientras estás sentado.
Beber agua mientras está de pie también aumenta su estómago y lo hace no saludable.