¿A qué edad dejaste de beber refresco?

Hay una vieja historia de un estudiante que entrevista a personas mayores en un hogar de ancianos. Una de sus preguntas es: “¿A qué edad dejaste de tener relaciones sexuales?”

El senior respondió: “Te avisaré cuando ocurra”.

Entonces, en respuesta a su pregunta sobre refrescos, “les avisaré cuando suceda”.

Mente, cambié a refresco dietético hace unos 15 años

No he abandonado por completo. Reduje hace un par de años cuando tenía 30 años.

No me molesté en cambiar a refresco dietético. Simplemente lo reduje a dos o menos por semana. Por lo general menos No preveo ir más allá de eso en cualquier momento en el futuro cercano.

Al igual que las dos primeras respuestas, no he renunciado. No actualmente. He pasado por períodos, con éxito, en los que no bebí durante semanas, a menos que esa fuera, en esencia, la única opción.

Es casi demasiado omnipresente evitarlo; la gente lo hace, pero a menudo sustituyen las bebidas de frutas o café que tienen igual, o incluso más, azúcar y caffiene.

El hecho de que no esté bebiendo refrescos (o solo bebiendo refrescos de dieta) no significa que esté bebiendo sano.

Si preguntas con la idea de que es una “bebida para niños” con la que eventualmente vas a crecer, estás claramente fuera de la base.