La mejor dieta es una dieta diversa. ¿De verdad quieres vivir en un mundo donde cada cosecha es elegida o no elegida en base a “energía y nutrientes”?
(Y, por cierto, la fruta tiene todo tipo de beneficios nutricionales, solo pregúntale a los marineros que sufrieron de escrúpulos hasta que descubrieron esto).
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por razones estéticas (los manzanos tienen flores y también los cerezos). También ayudas al mundo a absorber CO2 (si no usas productos dañinos como pesticidas). Aumentarías la polinización entre abejas, mariposas y polillas. Si no te gusta la fruta, las aves pueden comerlas y llevar sus semillas, promoviendo así la polinización.
una fruta de mejor sabor generalmente es más nutritiva. considera estudiar las dietas fructíferas, esp. antiguas dietas indias. (de los cuales tienen docenas de dietas diferentes)
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