¿Pueden 143 miligramos de cafeína desencadenar episodios maníacos? Lunes loco.

Después de descubrir que la mayoría de mis problemas de humor bipolar se debían a que la cafeína era un adicto al café, por supuesto, experimenté para ver cuánto café podía obtener sin experimentar los síntomas. La respuesta resultó ser cero. Ni siquiera 1/2 taza de descafeinado.

Más tarde descubrí que incluso pequeñas cantidades de algunas drogas como Lomotil causaban hipomanía. Con Lomotil hablamos de 1 píldora pequeña, 1/16 de la dosis terapéutica diaria habitual de la droga, que causa hipomanía severa.

Mi consejo es solo tratar de ver qué pasa, asumiendo que no tienes mucho que hacer ese día. No he tocado la cafeína en más de 8 años y no espero volver a hacerlo por el resto de mi vida.

Nunca he escuchado que la cafeína sea un desencadenante de episodios maníacos.

Y 143 mg es una dosis muy baja, es menos que lo que hay en dos tazas de cafeína baja en cafeína, por lo que ni siquiera desencadenará ninguno de los efectos secundarios conocidos de la cafeína.

Contenido de cafeína para café, té, refrescos y más

Todos se ven afectados de forma un poco diferente. Tienes que descubrir qué es lo mejor para ti. Reduzca su ingesta de cafeína y vea cómo se siente.