¿Hay alguna prueba de que es necesario beber agua pura (fuera del café y los cócteles)?

Tengo problemas renales Tengo tres riñones, de hecho. Sin embargo, los dos riñones de tamaño infantil ya no funcionan juntos. El otro lado con el riñón de tamaño adulto es funcional. Solía ​​pensar que el café, el jugo, la soda, todos tienen agua, así que estaré bien sin beber agua no adulterada. Sí, eso no funcionó para mí.

Los riñones son un filtro. Si no funcionan correctamente, hay consecuencias dolorosas. Bebo café, jugos, vino, pero también bebo el doble de agua para eliminar los riñones. De esa manera puedo seguir disfrutando de algo más que agua pura.

¿Es esta “prueba” de que es necesario beber agua pura? Evitar el dolor es prueba suficiente para mí.

El cuerpo necesita mucha agua para ayudar a enfriar y procesar los desechos. Si solo tomas café, tendrías que beber demasiado café y la montaña de cafeína de tu sistema te afectaría negativamente … terminarías teniendo problemas cardíacos y estarías conectado todo el tiempo. Lo mismo ocurre con beber demasiadas bebidas azucaradas … seguro que obtienes el agua, pero el efecto de que los aditivos a lo que sea que tomes terminan siendo perjudiciales para tu salud y podrías terminar con diabetes. Por lo tanto, el cuerpo necesita agua corriente sin aditivos, por lo que sería más saludable mantenerla. Y si no tienes suficiente agua, tu cuerpo comenzará a expulsar basura a través de la piel, por lo que si obtienes muchas espinillas, la solución más fácil es beber más agua.