¿Los bebedores de café pesados ​​tienen tendencia a deshidratarse?

No, tienden a estar sobrehidratados. El café no es un diurético Orinas más cuando bebes mucho café porque estás bebiendo mucho líquido, y algo de eso tiene que ir. Y eso puede crear problemas, porque también tiendes a excretar minerales y vitaminas al mismo tiempo. Pero eso no es un problema de café , es un problema líquido . Si usted es un bebedor de agua pesada, tendrá exactamente el mismo problema.