¿Muchos niños (digamos entre 8 y 13 años) beben bebidas con cafeína? (Refrescos, té, café y bebidas energéticas)

Vivo en el estado de Georgia, lo que afectará mi respuesta un poco.

Aquí, aunque los niños no suelen tomar café o bebidas energéticas, es normal que los niños beban refrescos y té dulce. Ambas contienen mucha cafeína, pero no creo que los padres se den cuenta de eso. A menudo no pensamos en té o refrescos, pensamos en café o bebidas energéticas.

Estoy seguro de que la respuesta cambiará dependiendo de dónde se encuentre, pero normalmente en los Estados Unidos, es normal que los niños beban refrescos en casi todos lados. Cuánto depende de la familia individual y si establecen límites en cosas así.

Rara vez dejo que mis hijos tomen bebidas con cafeína o bebidas energéticas. Hay tantas otras opciones, y es mi trabajo mantener a mis hijos lo más saludables posible. Los cuerpos y las mentes de los niños siguen creciendo, y los alimentos y bebidas no saludables pueden tener un impacto negativo en ese crecimiento.

La mayoría de los niños que no beben café (todavía les encantan los dulces, así que es demasiado amargo para ellos), té o bebidas energéticas (la mayoría de los padres no les permiten a los niños que los beben, pero veo a más estudiantes de secundaria con ellos), pero bastantes niños de esa edad beben refresco. Sin embargo, depende de su hogar más que nada a esa edad: si sus padres no lo compran, es probable que no lo beban, al menos no de manera regular. Sin embargo, a medida que ingresan a la escuela secundaria, la mayoría de los niños beberán más café, refrescos y / o bebidas energéticas en cierta medida debido a la falta de sueño y al hecho de que es más fácil comprarlo cuando tienen dieciséis años y tienen un automóvil que cuando ellos son doce.

Yo soy un tween entre esas edades, y he estado bebiendo té desde que tenía 9. Creo que si la cantidad de cafeína que tienen en un día es inferior, digamos, 45 miligramos, entonces suena bien.