¿Qué puedo comer con dolor de estómago?

Pruebe la cerveza de jengibre y las galletas saladas con temperatura ambiente / temperatura ambiente. Funciona bien para el malestar estomacal ocasional. Si tiene una enfermedad crónica, consulte a un médico. Por lo general, se le asignará una dieta blanda. O una dieta BRAT (plátanos, arroz, puré de manzana, pan tostado) o una dieta líquida si los síntomas estomacales son más severos.

No puedo enfatizar esto lo suficiente, así que lo diré de nuevo: si su estómago está molesto a menudo o constantemente durante más de unos pocos días, consulte a un médico. Podría ser algo más serio.

¿Sabes, potencialmente, qué causó el dolor de estómago?

Cuando está enfermo o no se siente bien, su prioridad debe ser mantenerse hidratado. Trate de beber mucha agua o bebidas con vitaminas / electrolitos. No me gusta el agua cuando no me siento bien, así que trato de beber jugos naturales, aunque la acidez puede empeorar el estómago.

Cuando mi estómago no está bien, mi plato favorito es la sopa. Parece un poco cojo, supongo. Me encanta la sopa de tomate y el pan, y parece que va bien. Si eso no está disponible, trato de encontrar algo que no sea demasiado complejo. Tal vez una ensalada sencilla, pan con un poco de mantequilla, pollo a la parrilla con sal y pimienta para condimentar, etc.