Eso depende de cómo se define el “artículo alimenticio”. Mientras obtenía mi título de maestría, comí cereal multigrano con plátano para el desayuno, un sándwich de carne asada para el almuerzo y frijoles y arroz para la cena casi todos los días. Eso me vino bien por casi dos años.
Si hablamos del nivel de ingredientes , entonces tendría que decir huevos, harina y una fruta o un vegetal.
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¿Por qué deberíamos comer comida vegetariana?
¿Qué comida debo comer días antes de mi carrera?
¿Está bien que alguien revise su teléfono durante la cena si nadie está hablando con ellos?
Si se suponía que debía comer solo tres alimentos por el resto de mi vida, iría con:
Cocido al vapor
o frito:
Momos de queso:
Momos de pollo:
Makizushi:
Oshizusi:
Temaki:
Cualquiera sea la forma en que se encuentre, ¡solo tráelo!
¡Ahora, eso es lo que amo debido a mis raíces en Bihar!
……. y vivió feliz para siempre !!!!
Imagen cortesía: Google images
Naturalmente, querría al menos tres categorías principales:
Y no me gustaría aburrirme, así que no diría “brócoli” o solo brócoli todos los días. Así que especifico algunos alimentos que son multidimensionales. Primero es una ensalada con quizás 27 tipos de verduras, tocino, huevos y mariscos. Así que un día podría tener el camarón, otro día el aguacate.
El segundo es un pan de 12 granos usado como un plato de sopa lleno de sopa de mariscos y un relleno de queso. Nuevamente servirá como pan, sopa, mariscos o queso como uno desee.
El tercero es un Turducken con relleno de medallón de venado. Y una vez más se puede disfrutar juntos o por separado como pavo, pato, pollo, carne de venado y relleno.
Nota: Rasam es una sopa del sur de la India preparada añadiendo también menta y cilantro.
Saadham es referido al arroz hervido / cocido al vapor en el sur de la India
Huevos hervidos
Huevos escalfados
Mitad frita (también llamada Sunny Side up )
Huevo frito completo
Masala Omlette
Español Omlette
¡Huevos revueltos!
Huevo Bhurji!
Lo que a alguien le encanta de los huevos es que son muy simples de hacer y, sin embargo, saben deliciosos. ¡Es simplemente maravilloso! ¡No puedo dejar de sentir hambre solo mirando las fotos!
Aquí sería mi elección en esta etapa de mi vida:
2. Carne magra de proteína: puedes hacer hamburguesas, albóndigas o simplemente ponerlas en chile o guiso. Súper sabroso y lleno de nutrientes y grasas saludables. (Hamburguesa saludable y papas fritas (Paleo))
3. Verdes de hojas oscuras como la col rizada para micros: las verduras de hojas oscuras como la espinaca o la col rizada contienen muchas vitaminas esenciales, así que definitivamente será mi elección meterme en esos micros.
Tazas de queso y pasta de arroz para microondas Annie:
Old Wisconsin Turkey Bits
Y jugosa, deliciosa sandía:
Soylent 2.0 porque ofrece una nutrición 100% completa, lo que significa que no voy a morir.
Chocolate Malt Ovaltine – porque hace que la Soylent sea más sabrosa y digerible (por alguna razón).
Ganado: muchas formas diferentes de cortarlo y prepararlo. Y necesito un regalo para ocasiones especiales.
Chapatti, lentejas y arroz indio … 🙂
1.
Mi favorito de todos los tiempos .. 🙂
Por favor solo dame un poco …
¿Por qué? Porque la leche sola tiene muchos nutrientes y, mientras tenga acceso a agua limpia, puedo tomar algo de leche y agregarle azúcar para endulzarlo. O puedo comerlo tal como está, o mezclarlo con el azúcar y comerlo también como bocadillo. ¡Delicioso!
Con el azúcar, puedo cocinar mi arroz y agregarle el azúcar, o comer el arroz simplemente o puedo agregar leche y azúcar a mi arroz para variar. ¡Sabroso!
Así que ahí tienes mi almidón, mi proteína y otros nutrientes de la leche y algo de azúcar como una bonificación.
Huevos, papas y frijoles. Sano y versátil
Pizza, pollo y hamburguesas con queso.
0% Saludable (en su mayoría), 100% estadounidense a quien le gusta la comida (completamente).
Pollo, huevos y plátanos.
1.Chicken / plain biryani rice ,.
2. pollo al curry / pescado / gambas
3.curd / leche de mantequilla / lassi
Calabacín: se siente lleno y contiene un 95% de agua. Si hubiera agua disponible, elegiría
Arroz integral: relleno y saludable
Salmon: amo esa mierda. Además, es muy nutritivo. Aunque debería ser salmón salvaje, no es lo que se alimenta de la granja.
Almendras: saludables y dulces al mismo tiempo.
Si fuera por el resto de mi vida? Nunca podría probar nada de nuevo?
Pan, queso y vino tinto seco.
Sí, acortaría mi esperanza de vida, pero ¿qué es la vida sin vino?
arroz, vegetales y chocolate porque me encanta comer verduras. y chocolate
Pollo, duraznos blancos y chocolate negro (o cacao si el chocolate es una combinación).
Tocino, panqueques, tortas de embudo … lo sé, llámame raro xD.
batatas, verduras de hojas verdes y arroz YUMM
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