Suponiendo que quiera decir que cada uno bebe volúmenes razonables de agua o té verde, creo que las diferencias entre las dos personas serían tan pequeñas que no podría medirlas con certeza.
Si uno bebe agua y otro bebe té verde todo el día todos los días, todo lo demás igual, ¿quién estará más sano?
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Durante un largo período, dado que están comiendo exactamente la misma dieta, el bebedor de agua estará más saludable. El té tiene cafeína. La cafeína es una droga y un diurético. Si solo beben té y no beben agua, al final se deshidratarán severamente. El té verde puede ser un componente de una dieta saludable, pero no es un sustituto del agua. Nada es un sustituto absoluto del consumo de agua.
El té verde, sin embargo, el equilibrio es necesario. Es sabio juntar ambos. Demasiado té verde puede ser un problema. Equilibrarlo.
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