¿Beber agua con gas todos los días es malo para ti?

Los ingredientes principales en su bebida de elección son agua (para la cual hay una dosis letal o peligrosa, pero no está cerca) y dióxido de carbono. Gran parte de esto se va a eructar, pero lo que se ingiere está en equilibrio con el agua: H2O + CO2 H + y HCO3-. Esto reduciría un poco tu pH, pero la respuesta de tu cuerpo es simplemente expulsar el CO2 de tus pulmones, lo que puede hacer realmente rápido: puedes duplicar tu ventilación mientras subes las escaleras casi al instante. El único efecto significativo que enfrentará es una velocidad ligeramente más rápida en la disolución de sus dientes en comparación con beber agua del grifo debido al menor pH del agua de soda. Este es un efecto menor en comparación con beber soda regular, que tiene el mismo CO2 y toneladas de ácido fosfórico (cola) o cítrico (tipo de sprite) además. Esos ácidos metabólicos tienen que irse por los riñones, lo que les permite eliminar la densidad ósea con el tiempo. Además, existen algunas asociaciones entre el consumo de cola y la enfermedad renal crónica, aunque, por supuesto, no existen ensayos aleatorizados. También escapa de todos los riesgos para la salud asociados con el azúcar (o edulcorantes artificiales) al beber agua carbonatada. Para resumir, no te preocupes.