Hmm. Bueno, estoy de acuerdo con las respuestas anteriores, no lo use como una muleta. Eso llevará a cosas malas, y luego a cosas peores, posiblemente.
Una herramienta, sin embargo, es una herramienta. Un medicamento es un medicamento. El alcohol es, de hecho, un medicamento contra la ansiedad eficaz a pesar de que tiene riesgos significativos si se utiliza incorrectamente, en exceso o inmaduro.
La ansiedad puede ser debilitante. Aquellos que no lo tienen no entienden, ni lo harán. ¿Por qué las personas con trastornos de ansiedad a menudo recurren al alcohol? Funciona … desafortunadamente.
Tomo una cerveza o dos todas las noches. Prefiero cerveza de calidad, buenas IPA. Mi límite es dos y no paso mi límite a menos que sea una ocasión especial. Ayuda a arrullar mis ondas cerebrales en una frecuencia más relajada y combate mi insomnio. El truco es: el alcohol es realmente bueno para ti … en estricta moderación, como suele ser la mayoría de las cosas.
La situación de combatir la ansiedad social depende mucho de la situación. A menos que tenga disciplina, provocará problemas. Su cerebro se acostumbrará a su medicación de rutina en presencia de estrés social y esto inevitablemente lo llevará por el camino hacia el alcoholismo si lo permite. Por lo tanto, no debe beber cada vez que necesite participar en una interacción social. A veces solo tienes que morder la bala e intentarlo.
La situación en la que estás puede permitir el consumo de alcohol. Si estás en un restaurante o en un bar, esto es aceptable. Un concierto es también una buena excusa. Si estás en la iglesia o en un juego de ligas menores, esto atraerá sospechas indeseables hacia ti, con razón. Bebe de manera inteligente.
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Si usted es típicamente un bebedor, la mujer que se ofende con el olor de una cerveza está bien. No la necesitas de todos modos si eso va a ofenderla. Significa que tienes valores conflictivos y que probablemente sea un poco demasiado tensa para tu gusto. Eres quien eres y, como yo, si disfrutas de una buena cerveza, no necesitas a alguien que intente cambiar algo que ciertamente no es un problema. Si es un problema, probablemente necesites el cambio.
Sepa cómo le afectará a usted. Vi que alguien comentó que puedes decir cosas groseras o no ser tú mismo. Ellos son correctos. Si tiene una tolerancia muy baja, lo cual es algo bueno, no quiere que el alcohol se le suba en la mitad de la conversación. Ensuciar tus palabras con una cerveza no es lindo y la mayoría de las mujeres no lo percibirán como muy masculino. Es contraproducente
Lo que quieres es sentirte un poco más relajado. El alcohol puede ser bueno socialmente ya que, si se usa adecuadamente, puede disminuir la inhibición y hacer que el habla fluya de forma más fluida. Debe tener cuidado con esto también, ya que puede ser propenso a ser un poco abierto al principio. La mayoría de las mujeres no quieren un corazón sangrante en la primera conversación y no les importa saber sobre la defecación.
Recuerde: no lo necesita. Es una muleta si lo haces y puede convertirse en un problema. Dirige esto temprano. Sin embargo, es un medicamento que se puede usar para tratar un problema. Trátelo con el respeto que le daría a otro medicamento; supongo que no debe andar sorbiendo metamucil.
En resumen, si requiere alcohol para participar socialmente, es posible que desee abordar el problema en lugar de depender de una muleta. Si es solo para ayudarlo a relajarse y entablar una conversación inicialmente, está bien, muchos de nosotros lo hacemos, esto es un uso medicinal. El truco es, sin embargo, si no puedes hacerlo con una cerveza, deberías encontrar otra; tener disciplina y no confiar en ella más del 25% del tiempo. Además, conozca su postura sobre el tema … si lo disfruta y no tiene problemas con él, entonces no importa si ofende a alguien que no lo hace. Se ofenden porque lo usa. ¿Le ofende que no lo hagan? ¿t? Probablemente no y no son especiales. El respeto funciona en ambos sentidos.
