Creo que durante el período, lo mejor es no tomar té especialmente té de leche debido a la presencia de cafeína, que es muy nociva, si se toma en exceso.
Sugiero tomar una agua hervida con miel, hojas de tulshi y jengibre picado, y tomar dos veces al día. Ayudará a aliviar la irritación y el dolor menstrual.
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