¿Podemos agregar algunas gotas de jugo de limón en una taza de té verde?

Beber té verde con limón mejora los beneficios para la salud del té, según investigadores de la Universidad de Purdue. El jugo de cítricos saca los antioxidantes del té verde, haciéndolos más disponibles para que su cuerpo los absorba. Las catequinas, que prefieren el ambiente ácido del estómago, se degradan en las condiciones más alcalinas del intestino delgado y grueso, donde se produce la absorción de nutrientes. El jugo de limón puede aumentar hasta seis veces la cantidad de catequinas que su cuerpo extrae del té verde. Mientras que los compuestos en el té pueden inhibir la absorción de hierro de los alimentos en su dieta, beber su té verde con limón reduce ese efecto.

fuente: ¿Cuáles son los beneficios de beber té verde y limón con miel?

larga historia corta: el limón aumenta la actividad / cantidad en 5 veces y eso es bueno.

Sí tu puedes. Además de las gotas de limón, también puedes experimentar con miel, jengibre, menta, frutas (manzana, bayas, melocotón, etc.), vainilla y más.

Y asegúrese de usar té verde fresco. El té de hojas sueltas de fuentes auténticas marcaría la diferencia.

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Sí.

Puedes agregar una gota de limón y Hony. El té verde es hojas de té no fermentadas, por lo que a veces puede dejar un sabor amargo después. Para suprimir la amargura, es aconsejable agregar limón o miel.