¿Por qué el café o la cafeína no son buenos para las personas que tienen abultamiento / hernia discal? ¿Cómo se pueden evitar los efectos secundarios de la cafeína para las personas con esa enfermedad?

No soy médico o profesional médico y no sé si hay contraindicaciones ESPECÍFICAS para la cafeína y los discos herniados, pero el consumo de mucha cafeína puede ayudar a prevenir el secuestro de calcio en los huesos y la sangre y aumentará la excreción de calcio. Esto puede ocasionar la pérdida de densidad ósea en adultos o la prevención de una deposición / retención ósea adecuada en adolescentes en desarrollo. Esto, por supuesto, sería problemático para las personas con problemas de espalda y podría agravar una hernia u otra lesión en la columna vertebral.

No estamos hablando de un peligro al beber una taza de café o dos; estamos viendo a personas que consumen muchas cocas de dieta, bebidas “energéticas” u otras bebidas no alcohólicas con cafeína o que toman diariamente café en la olla. Hay varias personas por ahí.