Hay regiones del mundo donde muchas personas viven saludablemente más allá de 100. Estas regiones se conocen como zonas azules. Dos de esas regiones son Okinawa en Japón e Ikaria en Grecia. He resumido los hábitos saludables de las personas en estas 2 regiones en los siguientes artículos, que pueden serle útiles:
Living Healthily till 100 – Aprender de los Okinawians
Lecciones de estilo de vida saludable de los Ikarians
¿Puede una persona vivir 150 años si es tratada con alimentos saludables?
Supreme Content
¿Cuáles son las franquicias de alimentos y bebidas más rentables?
¿Qué cadena de suministro utilizan los sitios de pedidos de comida en línea?
More Interesting
¿Qué debería considerar al planificar una cata de vinos para recaudar fondos?
¿El albergue de NLU tiene buena comida?
¿Cómo es la comida desordenada en el MIT, Manipal? ¿Tenemos alguna opción de comida?
¿KMF (la Federación de Leche de Karnataka) es una empresa del gobierno?
¿Por qué todas las mujeres de mi familia me obligan a cocinar?
¿Qué comida se debe tomar entre las pausas del papel 1 y 2 en el día IIT-JEE?
¿Cuántos tipos diferentes de matrices están disponibles en Python?
