¿Por qué habría que usar agua hervida o destilada en una olla Neti?

Dos razones principales:

  1. El agua del grifo, particularmente en gran parte de los Estados Unidos, tiene cloro, montones y montones de cloro. El cloro es inflamatorio, incluso tomando duchas de agua caliente aumenta la inflamación en todo el cuerpo, ya que se absorbe a través de los poros abiertos por el calor. (De ahí la necesidad de cabezas de ducha con filtro de cloro.) Los senos paranasales son sensibles y verter agua de cloro rutinariamente sobre ellos es dura, lo que pronto conduce a hemorragias nasales si usa la olla neti con regularidad. Cuando tienes una infección sinusal o frío, esta sensibilidad aumenta. Dado que la idea de Neti Pot es limpiar y curar los senos para reducir la inflamación y / o la infección, el agua del grifo tratada con cloro es contraproducente. El agua del grifo sin cloro es aún más peligrosa debido a las muchas fugas en los sistemas públicos de agua: filtran una cantidad desmesurada de agua a diario y entra suciedad. Un montón de gérmenes. Lea sobre eso.
  2. Mucho peor que el cloro es el peligro de infección, y no solo infección, sino infección con acceso al cerebro. Dos personas han muerto de esta manera, que yo sepa. Hay amebas en el agua del lago y en pozos y acuíferos (e incluso en el agua del grifo, pequeñas criaturas que se han adaptado al cloro, ya que ha estado en uso todos estos años). Para nombrar a uno de los principales culpables, Naegleria fowleri es una ameba de agua dulce que puede ser fatal para los humanos si entra en los senos paranasales. También es la ameba “cerebral”. Cuando viertes una ameba en tus senos paranasales, puede prosperar allí aunque no sobreviva a la bebida (porque los ácidos estomacales podrían matarla si estás borracho, pero tus senos no tienen esa protección). Desde sus senos paranasales, es aterradoramente fácil que la infección migre al cerebro; pensar en encefalitis. No quieres encefalitis. Ni siquiera quieres una infección sinusal si puedes evitarlo, no solo te puede hacer sentir miserable, sino que también puede matarte. (Hice que un estudiante muriera de una infección sinusal porque no llegó a un médico a tiempo).

Entonces use agua destilada, que significa “destilada al vapor”. El agua filtrada también puede ser segura, lo he leído, pero no puedo garantizar el grado de filtración que usa una compañía determinada. O puede hervir el agua durante al menos 16 minutos (¡y dejar que se enfríe antes de usarla!) Si no tiene un lugar local para comprar agua destilada.