¿Beber un montón de agua hace que las personas tengan sueño?

No. Beber un montón de agua no te da sueño. De hecho, puede evitar que te duermas porque puede hacer que necesites ir al baño.

De hecho, la próxima vez que sienta somnolencia alrededor de las 3 en punto de la tarde, trate de beber un montón de agua. ¡Es muy probable que te despierte!