¿Deberíamos beber agua purificada por RO y UV o necesitamos sales presentes en el agua del grifo?

Los minerales presentes en el agua a un nivel suficiente son beneficiosos para nosotros. Pero los minerales extra nos perjudican. Por otro lado, los filtros RO y UV eliminan bacterias y virus dañinos. El agua sin minerales simplemente completará nuestra sed y nada más. Mientras que el agua con minerales completa nuestra sed y también cumple con los requisitos de minerales en nuestro cuerpo.
Por ejemplo, nuestra Tierra contiene suficiente oxígeno para mantenernos con vida. Si los niveles fueran más, nuestros pulmones se inflamarían y la vida sería imposible.