http://www.bastyrcenter.org/cont…
De la Universidad de Bastyr en Seattle, WA
Hibiscus (Hibiscus sabdariffa) es un árbol pequeño con flores rojas brillantes que son ricas en flavonoides, minerales y otros nutrientes. Las flores tienen un sabor afrutado que hace popular al hibisco como té caliente y frío. Los estudios han demostrado que tienen una propiedad diurética y también han encontrado efectos leves de dilatación de los vasos sanguíneos. Varios ensayos que utilizan extractos de hibisco han sugerido que el hibisco puede disminuir la presión arterial en personas con hipertensión.
El estudio actual evaluó a 70 personas con hipertensión leve a moderada que, por lo demás, estaban sanas y no habían recibido tratamiento durante al menos un mes antes de ingresar al ensayo. Los participantes fueron asignados aleatoriamente para beber medio litro (aproximadamente 16 onzas) de té de hibisco antes del desayuno todos los días o para tomar 25 mg de un medicamento antihipertensivo (captopril) dos veces al día durante cuatro semanas. El té se hizo a partir de un extracto de hibisco estandarizado para contener una cantidad específica de flavonoides conocidos como antocianinas. La presión arterial se midió al comienzo del estudio y semanalmente durante el estudio. Después de cuatro semanas, la efectividad de los dos tratamientos fue estadísticamente similar: la presión arterial diastólica (el menor número de lecturas de presión arterial) se redujo en al menos diez puntos en el 79% de las personas que recibieron hibisco y el 84% de las que recibieron captopril.
Los resultados de este estudio demuestran que un té elaborado a partir de un extracto de flor de hibisco estandarizado puede reducir la presión arterial en personas con hipertensión leve a moderada. Las flores de hibisco pueden tener varios componentes y propiedades que contribuyen a su efecto reductor de la presión arterial. Los antioxidantes en hibisco podrían aumentar sus beneficios cardiovasculares al proteger los vasos sanguíneos y el músculo cardíaco del daño oxidativo. Además, su seguridad y su bajo potencial para causar efectos secundarios negativos hacen del hibisco una alternativa atractiva a los medicamentos antihipertensivos.
Maureen Williams, ND, recibió su licenciatura de la Universidad de Pensilvania y su Doctorado en Medicina Naturopática de la Universidad de Bastyr en Seattle, WA. Ella tiene una práctica privada en Quechee, VT, y realiza un extenso trabajo con la medicina herbolaria tradicional en Guatemala y Honduras. El Dr. Williams es colaborador habitual de Healthnotes Newswire.
y una segunda referencia para verificar más
http://www.motherearthnews.com/n…
