¿Qué debería comer si puedo gastar $ 10 por día?

¡¡Nueces!! No necesitas muchos, ellos empaquetan un golpe de proteína
Frijoles y arroz
un cereal de grano mixto
¿Puede el yogur entrar en esta lista?
Un limón si puedes conseguirlo … No sé dónde estás en el planeta …
Leafy Greens: ¿hay dandilions cerca? ¿Cómo te sientes acerca de forjar? ¿Cultivas tu propia comida?
Montones y montones de agua fresca durante todo el día
Manzanas
HUEVOS
Busque intercambiar trabajo por huevos o trabaje para casi cualquier cosa en esta lista.

10 $ al día es bastante, si cocina en casa. Las verduras ricas en proteínas, el arroz para la energía y la carne de cerdo o pollo hacen el truco. Y verdes. Son súper importantes y baratos, si sabes cómo elegir. Si prepara todas sus comidas en casa, este es un objetivo fácil.